Какие общие признаки натренированности легких и сердца в результате…?

В результате тренировок и сердце, и легкие увеличиваются в обьеме. Легкие могут поглощать гораздо больше кислорода, а сердце гораздо качественнее и более активно гонит кровь по сосудам, с помощью этого кислорода. Я надеюсь. Суть понятна)